时间: 2025-07-26 11:23:44
最后更新时间:2024-07-31 05:42:01
成语“积忧成疾”字面意思是将忧虑和烦恼积聚，最终导致身体或心理上的疾病。其基本含义是指长时间的忧愁和压力会对人的身心健康造成严重影响。
“积忧成疾”出自《后汉书》，原句为“久忧成疾”。这个成语反映了古人对心理健康与身体健康相互影响的认识。在古代，很多文人雅士因国家动荡、个人遭遇等原因，积累了大量的忧虑，最终导致健康的恶化。
“积忧成疾”可以在多种语境中使用，包括：
同义成语：
反义成语：
在**文化中，健康的身心被视为重要的生活目标。“积忧成疾”的成语提示人们注意心理健康与身体健康之间的关系。现代社会中，压力和焦虑普遍存在，这个成语依然具有重要的警示意义，提醒人们适时调整心态，寻求心理支持。
“积忧成疾”让我联想到许多经历过巨大压力的人，他们常常在外表上看似坚强，内心却承受着巨大的负担。这个成语让我意识到，情绪的积压可能会对健康产生深远的影响，提醒我关注自己和他人的心理状态。
在我个人的经历中，我曾因学业压力而感到焦虑，长时间的紧绷状态让我体重下降，睡眠质量也变差。后来我意识到，保持心理健康的重要性，开始学*放松和寻求帮助，逐渐恢复了身心健康。
在一首诗中，我尝试使用“积忧成疾”：
月明点滴窗前影，
心忧何必自成疾。
花前月下轻吟唱，
放下烦忧随风去。在西方文化中，有类似的表达，例如“stress can lead to illness”，强调压力与健康之间的关系。虽然表达方式不同，但核心思想相似，反映了人类普遍的心理与生理健康的关注。
“积忧成疾”不仅是一个警示性的成语，更是对心理健康重要性的深刻提醒。它在现代社会中同样适用，尤其是在快节奏的生活中，提醒我们要学会调节情绪，保持身心健康。对于我的语言学*和表达，这个成语丰富了我的词汇量，并让我更加关注心理健康的话题。
了翁积忧成疾，三疏求贤不得请，迁起居郎。
《晋书·王导传》：“导忧愤成疾，上疏辞位，曰：‘臣闻君明则臣直，古之圣王皆以听谏为美，以拒谏为辱。臣虽不才，窃慕古人之节，敢以微躯，效其一言。’”
《后汉书·皇后纪上·明德马皇后》：“后常以皇嗣未立，每怀忧叹，荐达左右，若恐不及。后宫有进见者，每加慰纳。若数所宠引，辄加隆遇。”
《汉书·王莽传下》：“莽忧懑不能食，但饮酒，啖鳆鱼。读军书倦，因冯几寐，不复就枕矣。”
《史记·扁鹊仓公列传》：“扁鹊曰：‘疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。’居五日，桓侯体痛，使人索扁鹊，已逃秦矣。桓侯遂死。”
《左传·宣公十五年》：“忧劳成疾，疾甚，遂卒。”
他一向不会照顾自己，又不注意营养，～，发烧到摄氏38度。